wat is rust voor jou? Even offline. Een kop thee. Opladen. Sporten. Rust is voor iedereen anders. Maar voor mensen met autisme is rust cruciaal. In een wereld die altijd ‘aan’ staat, doet een plek om op adem te komen wonderen. Ook je eigen tempo kunnen kiezen, zonder de haast van alledag, is essentieel. Voor autistische mensen kan dit het verschil maken tussen wel of niet kunnen meedoen. Vul niet in, maar vraag wat iemand nodig heeft. Houd daar rekening mee. Zo maak je ruimte voor autisme.
De wereld om ons heen wordt steeds drukker. Overal zijn harde geluiden, felle lichten, onverwachte aanrakingen en reclames die om aandacht schreeuwen. Van drukke kantoortuinen, winkels en wachtruimtes met muziek tot stiltecoupés waar mensen toch bellen of TikTokken: we lijken de constante stroom van prikkels heel normaal te vinden.
Maar deze drukke omgevingen kosten ongemerkt veel energie en kunnen stressvol zijn, zeker voor veel mensen met autisme. Een plek waar het rustig is, waar je even kunt opladen, doet dan wonderen. Minstens zo belangrijk is de ruimte om dingen in je eigen tempo te kunnen doen, zonder de druk en haast van alledag. Voor autistische mensen kan dit het verschil maken tussen wel of niet kunnen meedoen, bijvoorbeeld op het gebied van werk, zorg of vrije tijd.
Laten we daarom stilstaan bij hoe we onze maatschappij en publieke ruimtes inrichten. Creëren we wel genoeg ruimte voor rust? En geven we anderen wel voldoende ruimte om dingen in hun eigen tempo te doen?
In de Autismeweek vragen we om meer rustige plekken en momenten, meer omgevingen zonder onnodige prikkels. En respect voor ieders eigen tempo. Zo ontstaat ruimte voor autisme. Kijk voor meer informatie en speciale activitieten door heel Nederland op: www.ruimtevoorautisme.nl .
NVA Oldenzaal organiseert in en rond de autismeweek de volgende activiteiten.
Maandag 30 maart 2026: Autisme Beleving Circuit
Via tien korte opdrachten brengt dit ABCircuit je in de gevoelswereld van autisme.
Elke opdracht in dit parcours probeert je een autistische ervaring te laten opdoen, steeds gekoppeld aan een tip voor autismevriendelijkheid. Zodat je hopelijk na afloop van de training op een vernieuwde manier aankijkt tegen en omgaat met autisme.
De training wordt verzorgd door één van onze gecertificeerde trainers met autisme.
Bibliotheek Oldenzaal van 13.30 uur tot 16.30 uur
Aanmelden: nva.oldenzaal@autisme.nl
Kosten: €10 per persoon (cash/QR), maximaal 12 personen
Vrijdag 10 april 2026: Thema-avond Leven met autisme
Tijdens deze avond delen ervaringsdeskundigen van NVA Oldenzaal hun persoonlijke verhalen en gaan zij in gesprek met het publiek.
Panel met ervaringsdeskundigen:
· Nico – leeft zelf met ASS
· Sandra – partner van iemand met ASS en 2 zoons met ASS
· Patricia – ouder van twee tienerdochters met ASS
Zij zijn alle drie vrijwilliger bij de Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA) Oldenzaal en vertellen openhartig over hun ervaringen. Er is volop ruimte om vragen te stellen en met elkaar in gesprek te gaan.
Bibliotheek Oldenzaal van 13.30 uur tot 16.30 uur
Aanmelden: nva.oldenzaal@autisme.nl
