BoesCool55+ is een laagdrempelig initiatief om de 55+ers in “beweging” te krijgen, kijk voor het actuele aanbod aan sport–en cultuuractiviteiten op www.boescool55plus.nl
Wie ben je?
Bij Zing je fit zangpraktijk kun je aan de slag met je persoonlijke vraagstukken rondom ademhaling, stembevrijding of stemtechniek! Alle lessen en workshop worden op maat aangeboden en zijn geschikt voor beginnende zangers/ zangeressen of gevorderden. Anke heeft diverse relevante opleidingen gevolgd in de aanloop naar haar beroep als vocal coach en biedt coaching aan mensen in diverse leeftijdscategorieën.
Wat biedt je de 55+ doelgroep?
Je wordt ontvangen in een warm ingerichte praktijk aan huis. Samen stemmen we af op jouw stemming en wensen en starten we met het opwarmen van het lichaam en de stem. Vervolgens duiken we in op specifieke kenmerken en verfijnen we stemtechniek om het lied makkelijker, gezonder en naar smaak te zingen.
Je kunt bij Zing je fit ook werken aan een gezondere manier van ademen. Misschien heb je spanningsklachten rondom het middenrif, schouders en nek en kun je minder diep inademen. Samen met je coach werk je op jouw tempo aan een betere en gezondere manier van ademhalen. Dit kan staand, zittend of liggend uitgevoerd worden.
Misschien wil je meer uiting geven aan emoties die zich vastzetten in je lichaam. Door lichte fysieke, adem- en stemhebbende oefeningen geven we expressie aan datgene wat aandacht vraagt maar moeite heeft met uitten. Dat past onder de noemer stembevrijding. De oefeningen zijn gebaseerd op de wetenschap van de adem, de stem, yogaleer, mindfulness en de neurowetenschap. Dit gaat op een integere, respectvolle manier afgestemd op jouw tempo.
De lessen worden zowel privé als in duo aangeboden en zijn zeer geschikt voor 55 plussers. Jouw stem is uniek en jouw stem is van jou!
Waarom moet de 55+ -er voor je kiezen?
Zing je fit ademt haar unieke visie en missie, is innovatief, positief en passend voor elke leeftijdscategorie en persoonlijke wensen.
Wat leerlingen zeggen;
M.; 'Ik ben 2 keer bij je geweest voor stembevrijding en vond het geweldig! ... Bedankt voor de fijne lessen.'
M.; Anke is een leuke lerares, weet wat je nodig hebt en waar aandacht aan besteed moet worden. Ondertussen laat ze het voor mij een hobby blijven en dat vind ik fijn.
W; Anke is een ontzettend warm en puur mens en een topcoach. Ik heb genoten van haar persoonlijke lessen en ontzettend veel geleerd.
Aanmelden voor een kennismaking kan via: website: www.boescool55plus.nl, mail: info@boescool55plus.nl, of bel: 06-13113930
